item1
 

om

Sukha betyder 'et godt rum' på sankrit. Som ofte i den indiske filosofi har dette begreb en særlig symbolsk betydning; det gode rum i os, der er balanceret - åbent, lysende og tilpasningsdygtigt.

I yoga søger vi traditionelt det gode rum i en yogashala, hvor eleverne kommer til læreren. Det særlige bag initiativet i Sukha består i, at læreren også kan komme til eleverne, hvor de er - rundt på institutioner eller arbejdspladser. Bag Sukha ligger der, således et ønske om at skabe et bedre mentalt og fysisk rum for den enkelte ved brug af yoga-stillinger med fokus på åndedræt, nærvær og kontakt til underlaget.

Sukha
logobillede
et godt rum
linkhome